Receta de postre de bolas de zanahorias con coco rallado y piñones.
Una de las verduras que brinda más beneficos a nuestra salud es la zanahoria, ya que es una verdura que cuenta con muchas vitaminas y minerales, entre los miles de beneficios estimula el apetito, ayuda favorablemente contra el estreñimiento, para los dolores del estómago, [...]
June 19th, 2010 by marilu | Posted in 6 puntos, postres, verduras | Tags:almendras, bolas, calculos renales, coco, coco rallado, estreñimiento, fosforo, pinones, postres, receta de postre, verduras, zanahoria | 2 Comments
Una receta de alcachofas al pesto con muy pocos puntos de dieta, ideal para dieta para adelgazar. Las alcahofas con uno de los alimentos clásicos en las dieta de adelgazamiento para perder peso.
¿Os acordais de la dieta de la alcachofa o algo así?. También, por su efecto diurético, son usadas en pastillas para adelgazar, aunque [...]
June 18th, 2010 by marilu | Posted in 3 puntos, entrantes, guisos, verduras | Tags:100 calorias, adelgazar, albahaca, alcauciles, dieta de la alcachofa, licuadora, pastillas de alcachofa, pesto, pinones, receta de dieta, salsa pesto, verduras, vino blanco | No Comments
Una receta con pocas calorías aunque con bastantes puntos para ser un entrante, sólo tiene 250 calorías por ración pero en la dieta de los puntos me salen 6.5 puntos por ración, lo que me parece excesivo pero…
El componente más importante del calabacín es el agua, además cuenta con pocos hidratos de carbono y muy [...]
June 17th, 2010 by marilu | Posted in 6 puntos, entrantes, verduras | Tags:250 calorias, bocaditos, calabacin, calabacin relleno, Calabacines, entrantes, frito, jamon, pocas calorias, queso, rellenos, tomate, tomate frito, verduras | No Comments
La naturaleza es muy sabia, y en virtud de eso le brindó a las hortalizas y frutas, sabores, colores y aromas muy atractivos con variedades para todos los gustos. El calabacín nos aporta gran cantidad de fibra, en especial mucílagos, fibra muy soluble que suaviza todas las mucosas del tracto gastrointestinal previniendo la constipación o [...]
May 29th, 2010 by Huracan | Posted in 2 puntos, verduras | Tags:calabacin, estreñimiento, hortalizas, leche desnatada, pastel, vegetal, verduras | No Comments
El repollo es una de las verduras que menos calorías tiene. Además, llena mucho por lo que no tendrás sensación de hambre.
Hay una famosa sopa de dieta a base de repollo, de la que ya hemos hablado en este blog, que se conoce como sopa quemagrasas o sopa weight watchers.
La receta de hoy es bastante [...]
May 22nd, 2010 by pablogs | Posted in 4 puntos, cremas y sopas, verduras | Tags:4 puntos, adelgazar, eneldo, gourmet, nata, patatas, pocas calorias, receta de dieta, repollo, sopa, sopa de repollo, verduras, weight watchers | No Comments
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