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Gangas weight watchers

Las gangas son alimentos con pocos puntos.
Es interesante tener una lista de estos alimentos, gangas weight watchers, ya que se trata de alimentos con pocos puntos (pocas calorías).
De esta forma cuando vayas a la compra o quieras pensar en un menú puedes utilizar estos productos para evitar pasarte de puntos o de calorías.
Esta es una [...]

Nuggets de pollo al horno. Receta light.

Los nuggets de pollo normalmente se hacen fritos y eso hace que tengan mucha calorías.
En esta receta los nuggets se hacen al horno, de esta forma quedan mucho más ligeros.
Puedes acompañarlos de una salsa ligera como la salsa de yogur.
Esta receta tiene unas 220 calorías por ración.
Tan solo tres puntos y medio por ración.
Receta light [...]