Hoy os traigo una receta sana, equilibrada y con un poco de todo.
Se trata de una receta ideal para un dia de fiesta, para una cena con los amigos o simplemente para dar un homenaje a alguien o daroslo vosotros mismos. Lo mejor de todo es que es una receta estupenda con tan sólo 3 [...]
January 11th, 2010 by Huracan | Posted in 3 puntos, carnes | Tags:acaremalado, homenaje, horno, jamon, jamon con piña, piña, receta sencilla | 1 Comment
Segunda entrega de bebidas sin alcohol, con estas ya están prácticamente todas las bebidas sin alcohol de 0 a 0.5 puntos. Ya casi puedes saber todos los puntos de bebidas sin alcohol en la dieta ww o dieta de los puntos.
El otro día publicábamos una lista de todas las bebidas alcoholicas de 0 a 0.5 [...]
February 14th, 2009 by admin | Posted in bebidas sin alcohol, de 0 a 0.5 puntos, puntos de alimentos | Tags:0 a 0.5 puntos, agua, alimentos, bajo en alcohol, bebidas sin alcohol, cafe, carrefour, casera, cerveza 0%, chocolate, cola light, descafeinado, dieta de los puntos, dieta ww, fresco, gina, infusiones, manzana, naranja, piña, pocos puntos, puntos, puntos de alimentos, tomate, vitaminas, zumos | No Comments
Hoy he decidido recopilar todas las recetas del blog y hacer una lista. En este blog hay ya mas de 100 recetas de dieta, todas ellas con su información nutricional completa y con los puntos de la dieta ww.
La verdad es que me he sorprendido al verlas así todas juntas, ¡Son 110 recetas de dieta!. [...]
February 7th, 2009 by pablogs | Posted in Uncategorized, recopilacion | Tags:1 punto, 2 puntos, aceite, aceite de ajo, aceite de albahaca, aceitunas, aceitunas negras, acelgas a la inglesa, ajo, albahaca, albondigas, alcachofas, arguiñano, arroz, arroz al curry, asado, así, atun, bacalao, basica, bechamel, berenjena, berenjenas rellenas, bierzo, blog, boloñesa, brecol, brochetas, brochetas frias, calabacin, Calabacines, calamar, calor, canonigos, carpaccio, cebolla, cerdo, champiñones, chino, chop suey, clasica, cocina, coliflor, crema, crema de puerros, crema fria, cremoso, crepes, crudo, deliciosa, dieta, dieta ww, ensalada, ensalada caliente, ensalada de arroz, ensalada de calabacines, ensalada de pasta, ensalada de patatas, escalivada, escarola, espaguetis, espardenya, esparragos, esparragos trigueros, espinacas, espinacas a la crema, espirales, Filetes, flan, fresca, fresco, fria, frutas, frutas del bosque, gambas, gratinado, guisantes, hamburguesa, hamburguesas, hamburguesas rellenas, hinojo, horno, horno microondas, huevo, huevos duros, informacion, inglesa, jamon, langostinos, lasaña, lazos, leche, ligera, light, limon, lluna, lomo, lomo de cerdo, Lomos, lomos de salmon, macerado, mango, manzana, manzanas, manzanas asadas, marisco, mayonesa, mayonesa casera, melon, melon con jamon, menta, Merluza, miel, mousse, napolitana, niscalos, Niza, nueces, nutricion, nutricional, oveja, palitos, papillote, parmesano, parrilla, pasas, pasta, pastel de pescado, patatas, patatas cocidas, pavo, Pechuga, pechuga de pollo, pepino, pera, perca, perejil, pez espada, pimienta, pimienta verde, pimientos, pimientos asados, pimientos del bierzo, piña, pita, pita de espinacas, plancha, pollo, pollo asado, portuguesa, postre, puerros, queso, queso mozzarella, queso roquefort, Quién, raya, raya a la portuguesa, receta, Recetario, recopilar, relleno, risotto, rollitos, romero, roquefort, rovellones, salmon, salsa, salsa de queso, salsa de soja, salsa de tomate, salsa griega, salsa tsatsiki, salsa tzatziki, salteado, salvia, sepia, setas, sopa, sopa de tomate, sopa de verduras, tallarines, tarta, tarta de queso, tentempie, tomate, tomates rellenos, tortilla, trigueros, tzatziki, vapor, verduras, vichyssoise, vinagre, vinagreta, weight watchers, wok, wook, WW, yogur, yogur light, zanahoria, zanahorias | 1 Comment
Puntos por ración: 1.5
Puntos por receta: 5.5
Porciones por receta:4
Ingredientes (para 4 personas)
100 gramos de piña en su jugo sin azucar, por ejemplo la de la marca Hero. (1 punto)
185 gramos de manzana golden o similar (0 puntos)
245 gramos de zanahoria (0 puntos)
20 gramos de pasas (0.5 puntos)
9 gramos de coco en copos (1.5 [...]
October 3rd, 2008 by admin | Posted in 1 punto, ensaladas, entrantes, fruta, verduras | Tags:1 punto, coco, ensaladas, fresca, fria, fruta, mandolina, manzana, manzana golden, mayonesa, pasas, piña, receta, yogur, zanahoria | 4 Comments
Puntos por ración: 4
Puntos por receta: 8
Porciones por receta:2
Ingredientes (para 2 personas)
50 g de piña en conserva sin azucar (por ejemplo la de la marca hero sin azucar añadido)
100 gramos de escarola
I cda. de zumo de naranja
2 cucharaditas de miel
sal
1 caqui
pimienta recién molida
1 kiwi
I cucharadita de pimienta roja (si no se encuentra o se prefiere [...]
September 29th, 2008 by admin | Posted in 4 puntos, ensaladas | Tags:4 puntos, deliciosa, ensalada, escarola, kiwi, Lidl, miel, oveja, pimienta, pimienta verde, piña, queso, queso de cabra, receta | 3 Comments
