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Recetario de dieta: 110 Recetas de dieta

Hoy he decidido recopilar todas las recetas del blog y hacer una lista. En este blog hay ya mas de 100 recetas de dieta, todas ellas con su información nutricional completa y con los puntos de la dieta ww.
La verdad es que me he sorprendido al verlas así todas juntas, ¡Son 110 recetas de dieta!. [...]

Papillote de pollo macerado con albahaca

Esta receta de pollo tiene sólo 4 puntos ww y está deliciosa, además es una receta de cocina a prueba de tontos. Es imposible que te quede mal. Los alimentos en el papillote no se quemán, como mucho te quedarán demasiado blandos pero nada más.
En esta receta de papillote de pollo a la albahaca hemos [...]

Ensalada caliente de patatas

Es hora de redescubrir la patata y dejar de usarla como una simple guarnición.
En esta receta te proponemos que uses la patata como base de una ensalada caliente de patatas que puedes usar como entrante en un menú con la familia o para una comida con los amigos.
La patata siempre ha tenido mala fama a [...]

Deliciosa ensalada con queso de oveja a la miel

Puntos por ración: 4

Puntos por receta: 8

Porciones por receta:2
Ingredientes (para 2 personas)

50 g de piña en conserva sin azucar (por ejemplo la de la marca hero sin azucar añadido)
100 gramos de escarola
I cda. de zumo de naranja
2 cucharaditas de miel
sal
1 caqui
pimienta recién molida
1 kiwi
I cucharadita de pimienta roja (si no se encuentra o se prefiere [...]

Pollo asado con tomate de arguiñano

Puntos por ración: 5

Puntos por receta: 20

Porciones por receta:4
Ingredientes (para 4 personas)

1 pollo (16 puntos)
4 tomates (0 puntos)
1 vaso de vino blanco (3 puntos)
Caldo de verduras (0 puntos)
Mostaza
4 granos de pimienta negra
2 dientes de ajo
1 cucharada de vinagre
Sal y orégano

Preparación
Aplasta en el mortero 1 cucharada de mostaza, los granos de pimienta negra, los dientes de [...]