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Ensalada de huevos duros con tomates y pimientos

Una receta sencilla y de preparación inmediata.
Esta ensalada de huevos duros con tomates frescos y pimientos asados es una deliciosa receta de dieta que puedes prepara en tan sólo 10 minutos y que te servirá como un primer plato excelente o para acompañar otros platos.
Son sólo 3.5 puntos de dieta weight watchers !!
Espero que os [...]

Ventajas de la dieta WW

¿Cuales son las ventajas de la dieta WW? ¿Es mejor que otras dietas? ¿En que se diferencia?
Para mi la gran diferencia es la autonomía para decidir que es lo que comes.
Puedes comer de todo, aunque siempre respentadno el máximo de puntos. Esto en verdad te limita tanto en algunos alimentos que es como si los [...]

¿Cómo calcular cuantos puntos tienes en la dieta de los puntos, WW o Weight Watchers?

Con la dieta de los puntos todo lo que comes y bebes tiene una cantidad determinada de puntos. Puedes tomar lo que te apetezca siempre que no superes un número determinado de puntos diarios. Para calcular los puntos diarios que te corresponden en la dieta de los puntos debes de tener en cuenta las siguientes [...]