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Bechamel light

La bechamel es una salsa madre, es decir, una salsa que sirve de base para la elaboración de muchas otras. Esta receta sencilla de bechamel light es válida para una dieta de adelgazamiento y os servirá para numerosos platos. Podeis usarla en platos de pasta, para preparar unas espinacas a la crema, una coliflor con [...]