.


Pastel de calabacin

La naturaleza es muy sabia, y en virtud de eso le brindó a las hortalizas y frutas, sabores, colores y aromas muy atractivos con variedades para todos los gustos. El calabacín nos aporta gran cantidad de fibra, en especial mucílagos, fibra muy soluble que suaviza todas las mucosas del tracto gastrointestinal previniendo la constipación o [...]

Pure con salchichas frankfurt

Veamos una receta sana y rápida que solo nos llevará quince minutos de elaboración la cual se basa en el clásico puré de patatas acompañado de salchichas. La carne de las salchichas frankfurt ya se encuentra cocida, por lo que para servirlas únicamente será necesario calentarlas y esto se puede realizar de varias maneras. En [...]

Crema de zanahorias al curry

Esta receta de crema de zanahorias al curry es una receta barata, dado que las zanahorais es un alimento muy barato, y muy sana.
La zanahoria esta compuesta en un 90% de agua y es hipocalórica, aporta a la dieta solo un 40% de proteínas, además previene los procesos degenerativos de la piel y regula los [...]

Patatas al graten

Una receta sencilla y resultona de patatas al gratén que podemos usar como acompañamiento de un plato de carne, de pescado o como un entrante.
Según el plato al que acompañe podeis usar caldo de pollo o de carne para hacerlas. Yo creo que no es necesario que le pongais sal dado que el avecrem ya [...]

Tallarines con salsa de queso light

Esta receta de pasta fresca es de lluna, y realmente queda muy bien. Podeis usar tallarines o cualquier otra pasta.
Con tan sólo 4 puntos de dieta ww esta receta sorprende por la salsita que acompaña a la pasta, que relamente está muy buena.
Puntos por ración: 4

Puntos por receta: 16

Porciones por receta:4
Ingredientes (para 4 personas)

250 gramos [...]

Paginas: 1 2 Siguiente