.


Comer sentado para adelgazar

Ya sabemos que para seguir una dieta de adelgazamiento hemos de comer despacio para darle tiempo al cerebro a percibir la sensación de saciedad. Parece ser que también es importante para adelgazar este truco:
Comer sentado para adelgazar
Al menos esa es la conclusión a la que han llegado un grupo de investigadores en un estudio con [...]

Bebidas light: Riesgos y efectos nocivos de las bebidas con gas en la dieta

El otro día hablábamos del preocupante consumo de bebidas con gas por parte de los niños y jóvenes. Hoy me encuentro es árticulo:
Un artículo de investigadores de los Estados Unidos publicado por Reuters en 2007 afirma que los refrescos con gas, aunque sean light, parecen estar relacionados con un incremento de factores de riesgos asociados [...]

Consumo en jovenes y adolescentes de bebidas con gas, obesidad, nutricion y la salud

Leo en una nota de prensa de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria lo siguiente:

“El 13,9% de los niños y jóvenes 2 a 24 años son obesos y el 26,3% tiene problemas de sobrepeso.  Las mayores cifras se detectan en la prepubertad y, en concreto, en el grupo de edad de 6 a 12 años, [...]

Los adolescentes y la comida basura

De piedra me he quedado al ver los datos de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), en los que afirma que el 73 de los adolescentes consumen comida basura a diario.
No hace mucho hablabamos del documental Super Size Me en español y nos parecía impresionante, increible que se pudiera engordar [...]