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Alimentos de temporada para el mes de Mayo

Esta es la lista de productos de temporada para este mes de Mayo. A ver si no se me adelanta mi amiga marhya, que también opina que es fundamental conocer estos productos para ahorrar en la compra y consumir productos de calidad.
Hay que procurar consumir los productos que están en temporada. Son los mas sabrosos, [...]

10 Trucos para comprar barato y sano

En estos tiempos de crisis ahorrar en la cesta de la compra es casi una necesidad y mucha gente puede pensar que la comida de dieta es mas cara que la comida basura.
Lo primero que deberíamos tener en cuenta es que estamos hablando de comida y no de porquerías que te haran engordar y poner [...]

Alimentos de temporada para el mes de abril

Hay que procurar consumir los productos que están en temporada. Son los mas sabrosos, los que tienen más vitaminas y mejor sabor. ¡Además son los más baratos!
A veces resulta dificil saber si un producto está en la mejor época del año, y más ahora que multitud de productos frescos se importan de otros paises y [...]

Productos de temporada de marzo

No hay duda de que los productos de temporada tienen un sabor y una calidad mejor que los que no están en temporada, ya sean de invernadero, congelados o traidos de muy lejos y en consecuencia recolectados verdes para aguantar el transporte y distribución.
Por si esto fuera poco, los productos de temporada tienen un precio [...]

Espinacas con huevos al queso light

Estas espinacas con huevos y queso light es una receta que llena bastante y que tiene muy pocas calorías / puntos.
Si quereis que os quede todavía mejor podeis ponerle un pocho de bechamel, pero en ese caso tendréis que sumar los puntos / calorías de la bechamel.
Se prepara en muy poco tiempo y es muy [...]

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