Recetas de la dieta de los puntos

Segunda entrega de bebidas sin alcohol, con estas ya están prácticamente todas las bebidas sin alcohol de 0 a 0.5 puntos. Ya casi puedes saber todos los puntos de bebidas sin alcohol en la dieta ww o dieta de los puntos.
El otro día publicábamos una lista de todas las bebidas alcoholicas de 0 a 0.5 [...]

Segunda entrega de bebidas sin alcohol, con estas ya son una parte importante de todas las bebidas sin alcohol de 0 a 0.5 puntos. Ya casi puedes saber todos los puntos de bebidas sin alcohol en la dieta ww o dieta de los puntos.
El otro día publicábamos una lista de todas las bebidas alcoholicas de [...]

Tabla de bebidas NO alcoholicas de 0 a 0.5 puntos. El café tal y como figura aquí puntuado se entiende SIN leche, lo mismo para el descafeinado, en caso contrario hay que puntuar la leche. Esto mismo se aplica a las infusiones, se entiende que son sin añadirle nada, si se le añade leche o [...]

Las bebidas alcoholicas tienen todas muchos puntos. Además se trata de un alimento que aporta calorías vacías. Los puntos de las bebidas alcohólicas se suman como cualquier alimento pero no os aportan nutrientes.
En la medida de los posible hemos de evitar consumir bebidas alcohólicas, tanto en esta dieta como en cualquier otra que hagamos. Son [...]

Si hablamos de dieta y calbacín tenemos que tener en cuenta que es un alimento muy versatil que admite gran cantidad de formas de preparación y que ademas no aporta practicamente calorías. Podemos cocinarlos a la plancha, al horno, guisados, etc. El calabacín está recomendado para el sistema inmunológico por su contenido en folatos, para [...]