La pasta es un alimento que gusta a todo el mundo.
Esta receta de espaguetis de colores con gambas al ajillo es muy sencilla de preparar y muy rápida y además tiene pocas calorías. Si no van a comer niños y te gusta el picante te aconsejo que le añadas una gundilla con el ajo. Queda [...]
Hoy os propongo una ensalada express. Esta ensalada de atún al natural, espárragos verdes y alubias se prepara en tan sólo 10 minutos, de los que cinco son de cocción de los espárragos.
Se trata de una receta muy sana y muy barata. Hay que aprovechar mientras todavía podemos encontrar espárragos verdes de temporada en el [...]
Esta receta de huevos rellenos es una receta sencilla y clásica.
La verdad es que no es una comida, sino más bién un tentempie o un entrante.
También es una comida ideal para una fiesta con platos para picar.
Los huevos puedes rellenarlos de casi cualquier cosa. Estos son picantes por la mostaza.
Si los quieres más picantes usa [...]
Hoy os propongo una receta con alcachofas, jamón y patatas.
Se trata de una receta con sólo 200 calorías por plato. Si mirais los puntos de la dieta ww son sólo 4 puntos de esta dieta.
A la alcachofa se le atribuyen numerosas propiedades, entre ellas la de rebajar el nivel de azucar en sangre, proteger el [...]
Seguimos con alimentos de temporada. Hoy os propongo unos ataditos de espárragos verdes con jamón serrano.
Es una receta llena de fibra. Los espárragos son diuréticos. Casi no tienen calorías, sí que te ayudarán a perder peso si estás a dieta.
Eso si, su consumo frecuente no es aconsejable si tienes el ácido úrico alto.
Vamos con la [...]