Este pastel de pescado para hacer en microondas es un plato que llena mucho y con el que uno puede quedar a gusto con sólo tomar un par de trozos. Además se puede usar para un buffet, para una cena con amigos o para cualquier ocasión ya sea improvisada o no, ya que tiene una [...]
Una mayonesa de zanahorias que aporta un toque de color a tus platos.
Recuerda que una porción es aproximadamente una cucharada sopera.
Esta mayonesa casera de zanahorias es muy suave por el uso de la leche en la receta y es ideal para acompañar tus platos con un toque de color.
Puntos por ración: 2
Puntos por receta: 25
Porciones [...]
Tercera receta del día para acabar con todos los calabacines del huerto.
Puntos por ración: 2
Puntos por receta: 8
Porciones por receta:4
Ingredientes (para 4 personas)
1 kg de calabacines (0 puntos)
90 gramos de mozzarella (6 puntos)
50 gramos de fiambre de pechuga de pavo (1 punto)
Salsa de tomate casera basica (1 punto) también puedes usar tomate frito envasado (2 [...]
Estos tomates rellenos son un tentempié con muy pocos puntos / calorías. Además de tener una presentación fabulosa son un alimento sano, fresco y natural. Pruebalos y te encantarán. Esta receta sin aceite tiene tan sólo 2 puntos de dieta.
Puntos por ración: 2
Puntos por receta: 4
Porciones por receta: 2
Ingredientes (para 2 personas)
4 tomates carnosos
2 chalotes
60 [...]
El hinojo está en temporada desde finales de otoño hasta mediados de primavera. Se trata de un bulbo que crece a ras de suelo y que tiene forma generalmente ovalada, si bién el más apreciado y el que mas se paga el hinojo con bulbo redondo y compacto.
Las plantas de hinojo son bien conocidas [...]