Comments on: Cambios en recetas de la dieta de los puntos

By: pablogs

pablogs — Tue, 12 Jan 2010 11:21:10 +0000

Muchas gracias taty. Espero que este año logres cumplir tus buenos propositos y si quieres comentarnos algo acerca de las reuniones te lo agradeceríamos. Besos

By: taty

taty — Mon, 11 Jan 2010 19:50:23 +0000

Hola soy nueva aqui,pero empecé la dieta el 11 de noviembre.Acudo cada miercoles a las reuniones de WW y ya he perdido 6 kilos y me he pasado en navidad,pero al menos no he puesto que ya es un triunfo.Animo a todas las personas a hacer la dieta de puntos que para mi no es dieta sino comer más sano y hacer ejercicio ¡ANIMO! La pagina me parece muy interesante y nos ayuda un monton.un abrazo

By: elena

elena — Sat, 19 Dec 2009 12:28:18 +0000

no lo haces bien, el zumo de naranja si tiene 1 punto, te sorprenderá porque la naranja entera tiene 0 esto es por la fibra, la naranja entera compensa las calorías con la fibra y el zumo no. respecto al aceite una cucharadita de café es un punto, si la cucharada es sopera son 2.5 la cucharadita de miel, si sólo tomas una al día puedes puntuarla como 0, hay una lista de cosas que hasta tres al día valen 0. no se si está en el blog pero yo no la he visto, a ver si nos animamos y la subimos. Un abrazo y ánimo

By: erea

erea — Mon, 14 Dec 2009 09:58:59 +0000

Hola, soy nueva aqui y en la dieta de los puntos, habia oido hablar de ella pero nunca me habia animado, y ayer me dije, hoy empiezo. Me está costando un poco centrarme, pero creo que poco a poco lo conseguiré.
Me podeis ayudar? decirme por favor si he calculado bien los puntos de mi desayuno:
Zumo naranja natural——————- 0
Leche desnata(200 ml)+café+cucharadita de miel—–1.5
Tostada pan de molde integral + cucharada de aceite—-2

Es correcto?

By: admin

admin — Sun, 13 Dec 2009 00:22:32 +0000

Carmen, eso es lo mejor de todo esto que la gente se anime y prepare las recetas y que luego comente si les gustan o no. Un saludo y gracias a ti.

By: admin

admin — Sun, 13 Dec 2009 00:19:29 +0000

Hola maite, bienvenida al blog. La idea es esa comer sano y bién, la verdad es que me gustaría poner más recetas (y las iré poniendo) pero ultimamente no tengo mucho tiempo, a ver si ahora con las vacaciones..
Gracias por comentar, me hace ver que hay gente detras de todo esto… en ocasiones es un poco frustrante escribir y que nadie diga nada.

By: CARMEN

CARMEN — Fri, 04 Dec 2009 14:59:16 +0000

una vez mas, darte todo nuestro apoyo desde nuestra comoda posición. Nuestro trabajo consiste en leerte y probar las recetas, y puedo asegurar que muchas son garantizadas. Gracias por tu trabajo y tu ilusion!!!. Carmen

By: maite

maite — Fri, 04 Dec 2009 10:47:21 +0000

gracias por ayudarnos a comer bien

By: pablogs

pablogs — Fri, 04 Dec 2009 10:35:20 +0000

Muchas gracias Marhya.
Besos

By: Marhya

Marhya — Thu, 03 Dec 2009 21:35:10 +0000

Pablo, seguro que todo irá muy bien, más recetas, en más estilos, más actualizaciones… Aquí seguiremos viéndote/viéndoos.
Besos.