Si quieres saber los puntos de los alimentos en la dieta ww aquí tienes una lista de sazonadores, condimentos y ayudas culinarias. Todos estos tienen muy pocos puntos, tan sólo de 0 a 0,5 puntos. En este otro post encontrarás mas sazonadores, condimentos y ayudas culinarias por 0 a 0.5 puntos ww.
Si miras en la [...]
Una nueva cadena de enlaces, en este caso de letrasmatic.com
Estas cadenas sirven para promocionar tu blog y conseguir enlaces. Son una buena forma de conocer otros blogs y de dar el tuyo a conocer.
Estas son las bases para que podais apuntaros a nuestra cadena de enlaces:
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El melón con jamón es un plato veraniego y fresco. La receta es bien sencilla, un melón limpio y fresquito cortado en dados y unas lonchas de jamón serrano para acompañar cada trozo.
Se pueden hacer bolas con la pulpa del melón o incluso las recetas más inovadoras hacen puré del melón y se espolvorean virutas [...]
1. FRUTA Y VERDURA - 5 AL DÍA MINIMO
Obligado tres porciones de frutas; una por la mañana y las otras 2 cuando se desee. Las otras dos porciones pueden ser de fruta o verdura.
La mayoría apenas tiene grasa y aportan pocas calorías, aunque no por ello dejan de proporcionar una gran variedad de vitaminas, minerales [...]
Si quieres saber los puntos de los alimentos en la dieta ww aquí tienes una lista de aperitivos por muy pocos puntos, tan sólo de 0 a 0,5 puntos. Si miras en la categoría de puntos de los alimentos en la dieta ww encontraras una lista de todos los artículos con muchísima información.
Aceitunas con ajos [...]
Hace poco comentábamos lo impartante que es un buen desayuno para la dieta ww, y en general para cualquier dieta o para llevar una nutrición adecuada. Desayunar bien es importante para que el metabolismo no se “acostumbre”, para afrontar el día con energía y para evitar caer despues en tentaciones. Si no desayunamos bién acabaremos [...]
Un plato sencillo y clásico que puede servir como entrante o para acompañar cualquier comida, especialmente carnes. Además es un plato que se conserva muy bién en la nevera por lo que se puede preparar más cantidad, guardarlo en la nevera y usarlo en momentos de apuro para acompañar carnes o platos. Sin duda una [...]
No sabía que exitiera pero ya hace un año que lo han presentado. No me puedo resistir a publicarlo aquí, lo he visto en el blog de sin gasolina quien supongo que lo ha sacado de la página de AVING Network.
La empresa NTT Docomo ha presentado el teléfono móvil ‘Wellness Navigator’ en la CEATEC 2007, [...]
El desayuno es un comida muy importante. Nuestro cuerpo viene del ayuno nocturno y necesita energía para la jornada, aún así muchas veces se descuida esta comida.
Si no desayunamos apropiadamente estamos haciendo nuestro metabolismo mas lento, porque nuestro cuerpo “piensa” que tiene que ahorrar calorías para el resto del día.
Sin la energía de un buen [...]
¿Cuales son las ventajas de la dieta WW? ¿Es mejor que otras dietas? ¿En que se diferencia?
Para mi la gran diferencia es la autonomía para decidir que es lo que comes.
Puedes comer de todo, aunque siempre respentadno el máximo de puntos. Esto en verdad te limita tanto en algunos alimentos que es como si los [...]